「逆流性食道炎の治し方」の記事一覧（2 / 3ページ目）

自然に治ることはない！正しい手順を！ 胃食道逆流症になって 治療を受けることになったときに １番最初に知りたいのは治療の手順【ガイドライン】   診察や症状への対応 薬が効かない時の対処法など 治療中の段階別に […]

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逆効果になる可能性もある！？ 胸やけや呑酸が慢性的にあるなら ストレッチや筋トレに注意！   正しいやり方なら症状は軽減するけど 間違った方法だと悪化します。 逆流性食道炎になった時の 効果的な運動の仕方を考え […]

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もう二度と、あんな思いしたくない！ やっと完治、改善してきた 逆流性食道炎の具合。 何度も、苦しい経験はしたくない！   再発を防ぐ予防法は 食べ物と有酸素運動にある？ 原因から逆算して 胸焼けからのサヨナラを […]

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イライラが続くと胸焼けや胃の痛みが！ 厄介な胃食道逆流症は 病気になる理由が様々なので 病院の治療や薬だけでは完治しない。 特に若者の逆食の 原因とされる『ストレス』 これは何とか解消しないと！   ストレスの […]

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お風呂に入ると症状が解消される… ある日に気づいた、この法則 ｢なぜ？｣っと思いながらも お風呂に助けられる日々(^O^) お風呂がもたらす胸焼けへの効果と 効果が出やすい入浴の仕方を考える。 【目次】 なぜお風呂で胸焼 […]

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何か参考になる書籍やグッズはないの？ ツラ～イ病気胃食道逆流症 治療に役立つものを厳選！   本の食事や生活に関連した情報や 症状の緩和に使える寝具etc 逆流性食道炎と上手く付き合うために 家にあったらいいも […]

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便秘が胃食道逆流症の原因になる？ 便が溜まると胃酸が 食道に逆流しやすくなるから 逆流性食道炎の治療中に便秘は厳禁。   蠕動運動を促進させる方法や 食事での食物繊維の正しい摂り方etc 便秘対策で胸焼けを解消 […]

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白湯を飲めば胸焼けもスッと収まる！ アーユルヴェーダで注目を浴びる白湯。 逆流性食道炎にも効く飲み物です。   牛乳や水でもいいけど 胃を冷やして消化力を低下させることもある。 だからこそ、胸焼けや胃酸過多など […]

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横になると胃酸がこみ上がって寝れない… 逆流性食道炎の治療中に辛いのは睡眠。 寝てる時に胸焼けで何度も目が覚めますよね？   そんな睡眠時に胃酸が上がってこないで 寝られる姿勢を試行錯誤していました。 最終的に […]

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胸やけの症状の解消法は？ 胃液（胃酸）で胸が熱くなる嫌な感じ それを即効で改善する効果的な方法を考える！   薬、漢方薬、ヨーグルトや水etc 食事の後にくる胸焼け対策を なるべく早く治す方法とは？ 【目次】 […]

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